相对于宝宝而言，每一次第一口试着新食材全是全新升级的感受。因此许多人会很谨慎。很有可能不容易立刻吞进去，也有可能扮*脸，或是吐出来食材
宝宝中后期辅食怎么添加？
蔬菜蒸蛋
蒸蛋的时候只用蛋*，蛋*打散，加入适量的清水，搅拌均匀之后，放入蔬菜碎丁。（蔬菜要焯水）
最后放入蒸锅里，大火十分钟即可！
胡萝卜苹果泥
原材料：1棵娃娃菜、1根胡萝卜、1个苹果。
方式：清洗娃娃菜，用生理盐水或天然苏打水泡浸一会儿，捞出来清洗干净。胡萝卜去皮，苹果削皮，切一小块。在锅中烧开水，水开再放胡萝卜，煮5min再放娃娃菜，再煮2min上下，煮到胡萝卜和娃娃菜变松才行，捞起来水份。胡萝卜、娃娃菜、苹果公司混合在一起制成泥就行了。能够交给宝宝吃的东西一部分，剩余的能够放到彬格莱冷藏存放。
胡萝卜泥米糊
做法简单，而且多给孩子吃胡萝卜对大脑发育，视力发育也是很好的哦，准备一小节胡萝卜，去皮洗干净，切成小块，这样蒸起来易熟，大约10分钟左右，蒸好的胡萝卜放在料理机里面，加点温水打成泥，米糊冲好之后，加点胡萝卜泥和核桃油搅拌均匀就可以吃了
吃辅食的过程中有哪些常见问题？
1.一岁之内的宝宝严禁加上盐、糖等调味料。
食材的原汁原味很好吃。大家成年人早已被调味料搞坏味蕾。不能用他们的习惯性来考虑到孩子的情感。过早加入会加剧肾脏功能的压力，非常容易产生不良饮食习惯，记牢口味淡的生活习惯会造成一生的身体健康。
2.不必和别的孩子较为食量。
每一个宝宝都懂自身该吃多少。不要吃就不要勉强。别看别人家的孩子吃得多，也不要逼迫自己家的孩子吃得多。月龄不一样，重量不一样，口感不一样。逐渐加上辅食的时间段不一样。孩子吃的东西量压根不如。孩子每一次胃口都是有差别，因此只需不要吃，就需要终止喂。假如非常少进食，就需要找理由，而非追孩子。那样不但解决不了问题，还会继续让孩子培养饮食搭配欠佳的习惯性。假如早已养成了不专心用餐的方式，能够选用合理的起亚汽车治疗法。一次只必须20min，假如吃得很少，下一次喂的情况下再喂。(
3.辅食不能代替奶粉营养。
因而，1岁之内的宝宝依然以奶为婴儿营养的主要来源，每天要确保-mL奶制品。
4.新鲜水果不能代替蔬菜水果，蔬菜水果不能代替米粉。
米粉每天要确保一半左右的量能够保障营养搭配。孩子的辅食是不是充裕，不因饲养量为规范，一次相当于一碗。替代(斯伯里沙士比亚，哈姆莱特，食材)，每次都要分辨食材的类别和特性。米粉等正餐成份一次性不够50%之上，烹制、肉类食品、生鸡蛋等填补不够。并且，米粉等正餐要稠。不然，假如能源物质不够，生长发育便会迟缓。那也是孩子吃肉多的原因之一。
假如宝宝能坐着，爸爸妈妈能够勤奋使他在椅子上吃，以至于能够给它用手握着吃的东西，宝宝能够学好自己吃，但要将食材剁碎，煮得绵软，以防宝宝啜泣。(沙士比亚)。
此外，依据他们的饮食结构，6月龄宝宝的第一次辅食提议提升铁婴米粉。由于在这个阶段，宝宝身体内存储的铁早已基本上消失殆尽，必须立即填补。可是米粉的一切环节，选购时父母都需要挑选靠谱的知名品牌，根据正规平台选购，以保质保量。
吃好辅食对孩子的成长来说十分重要，辅食是否吃得好，直接关系到孩子的智力发育、身体长高、免疫力强弱。因此，想要喂养出健康聪明，免疫力强，不爱生病的宝宝，一本好的辅食书籍必不可少。这里向家长推荐一本权威性的辅食书《辅食每周吃什么》，这本书医院营养医师、营养学硕士刘长伟老师，这本书得到了育儿专家张思莱等人的大力推荐。
这本厚厚的辅食书内容非常丰富，几乎解决了宝宝在辅食喂养中会遇到的所有问题。比如书中针对不同月龄的宝宝一天膳食该怎样安排，宝宝几点钟该吃奶，几点钟该吃辅食都写得清清楚楚。针对不同月龄的宝宝，一天膳食的总量该怎么安排，都有明确的标示。
以8个月宝宝为例，宝宝应该吃什么形状的辅食，宝宝应该吃什么样的辅食，书中都列举了详细的食谱，妈妈只要照着书上做，就能够让宝宝吃到营养又美味的辅食。
一位妈妈说，自从照着书上给宝宝做辅食后，宝宝也不挑食了。不知不觉间，宝宝的食量也增大了一倍。仅仅过去不到一个月时间，宝宝脸色变得好看了不说，还长了3斤肉。看到宝宝睡眠也变得香甜起来，小脸蛋红扑扑的，妈妈心里别提多高兴了。
此外，这本辅食书里面的每一道辅食都是设计得很合理，根据宝宝的月龄来设计，从宝宝六个月开始，每一餐吃什么都在书上写得很详细。
每一道辅食的制作也写得很详细，需要的原料具体到多少克，制作的过程，以及能给孩子补充到什么营养都写得很清楚。
同时也总结出了很多在辅食添加过程中容易出现的问题，妈妈看了就知道怎么处理。让宝宝吃得健康长得高。
很多宝妈书收到以后，就爱不释手地翻了起来，越看越喜欢，并且照着书上说的做美食，也很是得心应手。而且有两百多道辅食，每天换着花样给孩子做，让孩子吃得开心，吃得身体更健康，吃得长更高。
用过的人都说好，满满的好评：
书中针对6个月~3周岁的宝宝辅食每周、每天吃什么都一一列举，科学权威又营养美味。这本书一面世，就得到了众多育儿专家的赞赏和推荐，也让众多育儿妈妈们爱不释手。
有了专业人士助力，就算是新手爸妈，也能让辅食添加变得得心应手。想了解更多花样辅食具体做法的妈妈，可以点击下方链接购买！
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