北京怎么治疗白癜风好 https://news.39.net/bjzkhbzy/210725/9229355.html素食者的福音,奶白的汤汁非常鲜美
By尖尖_实验室
用料
玉米1根
蛋白素肉30
娃娃菜1棵
咸鸭蛋1个
姜末3g
盐1茶匙
做法步骤
1、娃娃菜洗净,先对半切开。
2、然后在切成6瓣。
3、素肉用水浸泡15分钟,然后反复冲洗2遍,攥干水分备用。
4、玉米切成厚片。
5、咸鸭蛋去皮切碎。
6、姜去皮切末备用。
7、热锅冷油,下入姜末炒香。
8、然后放入咸鸭蛋炒出泡沫。
9、加入适量水。
10、放入玉米
11、娃娃菜先炖煮片刻
12、然后加入素肉,加盖小火煮10分钟。
13、打开,加盐调味。
14、翻炒均匀即可~
15、成品图~
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