胆囊结石伴胆囊炎

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宝妈在家就能简单做得营养好味,蒜蓉粉丝蒸 [复制链接]

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欢迎来到渝快觅食。

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜这道菜老少皆宜不仅营养丰富,关键制作还很简单。前期制作的蒜蓉酱教程也派上了用场。

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深入了解重庆美食

制作简单,一看就会

愿觅友都成美食创造者

前期准备

娃娃菜2-3个:每个娃娃菜切成6一8瓣。锅中+水+盐+油少许,水开下菜煮熟备用。

粉丝20克:用温水泡软(一定要泡软哟,不然蒸后口感不好)。剪成8cm左右的段,然后放入2勺蒜蓉酱拌匀。备用

蒜蓉酱:适量(可适量放入少许生粉拌匀,易成型)

葱花:适量

蒸鱼豉油:适量(一般不需要,看各自口味)

熟油:适量

红小米椒:切圈(适量)

香菜:适量

原材料准备好后开始上灶点火

第一步:将煮好的娃娃菜放入盘中将蒜蓉酱放在菜上,再在娃娃菜中间放入拌好蒜蓉酱的粉丝,看各自口味加入蒸鱼豉油。

第二步:蒸锅大火上气后,放入茄子盖盖蒸8分钟。关火,撒上葱花·红小米圈和香菜。

第三步:锅下油加热至6成热。然后淋在蒸好的娃娃菜上激香美味即成

好了觅友们快试试,绝对会爱上这个味道。吃一口立马上头,瞬间俘获你的味蕾,让你无法自拔。

精益求精,只喂精英

从来不日白,吃了就晓得

欢迎收藏分享。长期不定时更新。

祝大家都能“渝”快觅食

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