甘露聚糖肽针能不能治好白癜风疾病 https://m.39.net/baidianfeng/bdfby/yqyy/湖南日报·新湖南客户端12月21日（记者张春祥通讯员王智芳符晴）家住长沙市开福区的黄大爷（化名）听闻冬季多吃“当归、生姜、人参炖羊肉汤”能起到补气补血、温阳散寒作用，最近半个月来几乎隔一天吃一次，结果血压“飙升”医院（南华医院）。专家表示，冬季进补有讲究，进补一定要“量体裁衣”。
据了解，今年80岁的黄大爷有高血压病史20余年，平常规律服用降压药，血压均维持正常。“入冬后的这段时间老觉得自己特别怕冷，在小区听邻居介绍当归、生姜、人参炖羊肉汤可以很好地改善这个症状，所以这段时间一直坚持这个食补方案。”黄大爷告诉记者，坚持一段时间后感觉怕冷的情况确实好转了很多，但伴随出现了头昏脑涨、面红目赤的不适症状，自己在家测量血压也较前明显升高，医院就诊。
“入院后，患者被诊断为高血压3级极高危，高血压视网膜病变及高血压肾病。”该医院中西医结合科副主任、副主任医师王智芳介绍，黄大爷食用的这道“当归生姜羊肉汤”早在汉代张仲景的《金匮要略》即有记载，具有温中补虚，祛寒止痛之功效。而黄大爷自行添加的人参或成为此次血压飙升的最主要诱因。人参对于患有高血压的人来说，会兴奋心脏、增强心脏收缩力，较长时间服用人参可能引起血压升高的不良反应。
中医讲究的冬令进补，主要以滋阴补阳、调补气血，忌食生冷，不宜过燥，应根据每个人的不同体质和食物的属性进行辨证施补。即使身体虚，也不能盲目乱补，否则不仅无益于身体，反而会带来副作用。王智芳建议民众冬季进补要“壮火食气、少火生气”。饮食上应多食温润之品，温补、清润相结合，比如羊肉、香菇、韭菜、洋葱、鸭肉、白萝卜、莴苣等，少食热燥、过于辛辣之品，如狗肉、花椒、烈酒等，以免辛散发汗太过反伤阳气。
同时，注重因人而异。人有男女老幼之别，体(体质)有虚实寒热之辨，中医提倡少年重养，中年重调，老年重保。也就是说，少年阳气正盛，其实可以不补，或者小补；而中年人就要根据最近的身体状况做出相应调理，比如最近很劳累，身体损耗太大，就要补一补；现在老年人往往患有多种慢性疾病，更应重视保护。比如冬至时节，气温变化大，高血压、冠心病患者更应注意保暖，规律用药，减少出汗等体力活动；患有颈椎病、腰椎病的患者，应注意局部保暖，多做一些柔和的锻炼，如练太极拳、八段锦等养生操，这些都体现了“老年重保”的理念。
值得注意的是，“吃一顿，补一冬”，并非人人都适合。特别像患有“三高症”“慢性胆囊炎”“脾胃病”或体质过于虚弱者等疾病的市民，在药膳食补时不能盲目乱补，需要“量体裁衣”，否则达不到进补的目的，甚至还会因小失大，对身体造成危害。所以，医院找专业中医师辨证一下，给出调补方案，以便达到更好的效果。
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