胆囊结石伴胆囊炎

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鲜香开胃的娃娃菜做法,超简单一学就会 [复制链接]

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◆◆时间◆◆烹饪时间:15分钟◆◆食材◆◆主料:娃娃菜1颗、绿豆粉丝50g、蒜半头辅料:葱花3g调料:盐2g、绵白糖1g、蒸鱼豉油20ml、泡椒酱30g◆◆制作◆◆1.蒜用压蒜器压成蓉,娃娃菜切八瓣2.粉丝放入碗中,加入没过粉丝的温水泡10分钟3.泡软的粉丝取少部分卷成四个卷摆在盘头,其余的铺在盘中,再摆上娃娃菜4.中火热锅至掌心灼热感,入食用油10ml,加泡椒酱、蒜末炒出香味,加入清水ml、蒸鱼豉油20ml、盐2g、绵白糖1g炒匀(中火2分钟)5.酱汁浇在粉丝卷和娃娃菜上6.蒸锅中加适量清水,放入娃娃菜,加盖大火烧上汽,转中火蒸8分钟(大火5分钟→中火8分钟)7.撒葱花即可8.完成
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