胆囊结石伴胆囊炎

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娃娃菜不用下锅,这样做清脆爽口,酸甜又香 [复制链接]

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很好吃的一道开胃凉拌娃娃菜,清脆爽口,酸甜又香辣。不需要下锅过水,用盐腌出水份,凉拌的时候淋一大勺热油,做出来的凉拌娃娃菜不会有生味。酸甜开胃解腻。

1.大家买这种小颗的娃娃菜,凉拌起来比较好吃。

2.娃娃菜清洗干净

3.沥干水分,然后一片一片叠加起来,斜着切成丝。切的时候可以切细点,这样吃起来口感更佳。

4.然后撒上一些盐,用手抓拌均匀,腌制几个小时。

5.腌制几个小时的娃娃菜,如果觉得有点咸,可以加点凉开水,把娃娃菜捞起来挤下水分,(娃娃菜有没有腌制好,试着尝一片试试口感即可)

6.现在准备凉拌配料,大蒜切末,小葱切段,小米椒切成丝。

7.淋上热油,加一勺辣椒油,依次加入酱油、蚝油,醋、白砂糖、鸡粉,喜欢吃辣的可以加点辣椒酱。

8.然后抓拌均匀。

9.娃娃菜甜嫩爽口,吃起来凉脆清甜。这道菜有清热润肺,健脾消食的好处,平常做菜油腻的时候,可以来这么一道菜,可是极好的搭配。

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