胆囊结石伴胆囊炎

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ldquo为啥每天起身都腰酸背痛,自 [复制链接]

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我明明前几年还是妈妈嘴里“没腰”的小孩,这才工作几年就变成了「腰痛」的大人。

小二现在长期坐着写稿,等意识到要动弹时,腰已经很僵硬了。上下楼、捡东西,但凡要用到腰的运动,都像被套了减速buff似的。

想到年纪再大点可能更痛、还没人照顾,突然很心疼在外地工作、独居的自己。

其实腰痛这事儿,主要还是因为「坐姿不端正」。

要知道,平躺时腰椎的压力最小,约为体重的25%;当你端坐时,腰椎受力增加到体重的%。

如果坐姿俯身前倾,或弯腰、塌腰坐,腰椎受力会飙升到体重的%!

也就是:每天工作的8小时里,至少有2.7个你自己坠在那一小节腰椎上。就这,还没算上回家瘫着的时间。。

不论你的腰如何,小二这样的腰痛“病友”都真心建议你:「坐着一定要挺直了腰」。

谁都知道坐端正对身体好,可架不住瘫着舒服,坐着坐着就逐渐弯了腰。

很多¥+的人体工学椅的精髓就在于,既能让人保持坐直的姿势、体感上还舒服。

但其实给普通座椅加个「人体工学靠背」才是性价比和匹配度更高的解决方式。

既能预防腰痛,也是从源头改善腰痛腰僵的状况。而且腰挺直了,还能让你不自觉地抬头挺胸,颈椎的压力也会减轻不少。

去年差评的年终体检显示:一大半的同事年纪轻轻,腰椎、颈椎就不好了。

好在差评君买了一车的「人体工学背靠」拉到办公室,给每个同事都发了一个。

这不仅仅是出于员工关怀,还因为这个背靠是真的好用。

差评办公室人人都用的同款背靠▼

自从有了这个「靠背」撑腰,小二赶稿两三个小时,腰都不累。

两瓣式的人体工学设计,支撑力极强。它还能一键调节高度,不管什么椅子、什么身高的人都能用,性价比极高。

支撑力方面,人体工学靠背比软绵绵的靠枕强得不是一星半点。

两瓣背靠能各自活动,支撑原理类似于跷跷板。我们靠在上面往任何方向压,反作用力都能牢牢把腰撑住。

向后靠时背部压下,腰靠的底部就会翘起来支撑腰。

腰背向中间挤压,靠背两侧就环抱住腰部,均分了腰的部分压力。

而且它能够调到任何你想要的高度,可以精确到每一毫米。

不论你身高有多高、坐的什么椅子,都能找到合适的高度。

无需借助螺丝刀,只需要打开背靠后头的蓝色卡扣,移动背托,调到舒服的高度停手就行。

而且这款的支撑面积超大,能一直撑到肩胛骨下方。

拥抱式支撑感更强,不硌人,靠上去超舒服。

不吹不黑,每次靠上去,都能有一种全身放松,甚至有种想睡的释压感,用过就很难忘记。

最后,靠背一定要选透气好的。否则天热坐久了以后,很容易因为后背闷热、流汗而闲置。

这款背靠可以选择软垫的有无。软垫选用的是麻灰布+内部填充海绵,都是柔软又透气的材质。

没有软垫时,直接能看到背靠上的多个小洞,能双向透气。

还是建议大家都选择有软垫的版本,冬天触感更加舒适。如果你很怕热,到了夏天直接把软垫拆卸下来就好了。

通过背带固定在椅背上,安装、拆卸都很容易。

不管是在你的工位还是汽车座位上,都可以完美使用它。

注:小哥因为拍照演示所以没有系安全带,请勿模仿▼老差友们对这款人体工学靠背应该并不陌生,去年小二就推荐过它的1.0版本。基础款的支撑面积会稍微小一点,最大的区别还在于一键调节的方式上。它需要两边分开调节,并且要根据设定好的5个档位高度来调节。

这可是差评全体都在用的人体工学背靠,你不想试试吗?

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