我国是酒文化的发源地，有着世界上独创的酿酒技术，同时，也是世界上酿酒最早的国家之一。
在中国数千年的文明发展史中，酒与文化的发展基本上是同步进行的，我国历来讲究“无酒不成席”，由此我们可以体会到酒在生活中的重要地位。
如今喝酒已经成为了中国人的常态，创富无力，喝酒；都市居大不易，喝酒；职场、生意场、社交场的需要，喝酒。酒桌已然是中国人面临各种社会压力的逃避之所。
但是随着人们思想的进步，对酒的争议也越来越大，不少人觉得喝酒对身体的伤害大，根本没有“小酌怡情”的说法，尤其是长期酗酒，对肝脏、胃、胰腺、神经系统都有损伤，所以建议大家戒酒。
01喝酒对身体的伤害
1、酒对身体的危害极大，酒精进入身体以后大多都是从肝脏排泄的，对肝脏的危害相当大，严重损害肝脏细胞，从而导致酒精性肝硬化、脂肪肝、肝癌等疾病的发生。
2、喝酒能够刺激胃黏膜，引起胃炎、胃溃疡、胃癌、结肠癌等消化系统肿瘤疾病的发生。
3、喝酒会伤害心脏、胰腺等组织器官，引起高血压、心血管疾病、中风和胰腺炎胆囊炎等疾病。
4、损伤肾脏，造成前列腺炎，影响性功能。
5、喝酒损伤神经，使人产生对酒的依赖性，造成大脑皮质萎缩，让人出现精神神经异常的症状。
6、喝酒还会损伤皮肤，容易衰老，喝酒也会造成股骨头坏死的最常见原因之一。
02提醒：喝酒后若出现2个现象，或说明你不适合喝酒，建议戒酒
喝酒后身体靠两种酶对酒精进行代谢，分别是乙醇脱氧酶和乙醛脱氢酶，喝酒之后身体中的乙醇脱氢酶可以将酒精转变成乙醛，在通过乙醛脱氧酶，乙醛的代谢过程受到阻碍，过多的乙醛就会导致毛细血管扩张，从而导致脸红。
所以喝酒容易脸红的人是因为体内含有高效的乙醇脱氢酶，能够将酒精迅速转化成乙醛，而体内又缺乏乙醛脱氢酶，因此乙醛不断累积，导致毛细血管的扩张，从而出现喝酒后脸发红的情况。
喝酒脸发红的人，酒量很小，如果你有喝酒后出现脸红的现象，劝你戒酒，不要喝酒了。
喝酒后出现身上起红疹的情况，多半是对酒精过敏，除了酒后起红疹外，还可伴有全身发痒、肿胀等其他症状，出现这种情况，要立即停止饮酒。
对酒精过敏的人不建议喝酒，以免产生严重的过敏反应，危及生命。对酒精有刺激反应的人建议也不要喝酒，以免对身体造成损伤。
温馨提示：如果你喝酒后出现脸发红、身上起红疹的情况，建议立即戒酒，以免对身体造成危害。