夏天不想烟熏火燎,蒸菜最合适。口感鲜甜的娃娃菜,搭上吸满汤汁的粉丝,清淡鲜美又减脂,赶紧来试试吧!
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1、准备好娃娃菜1棵、粉丝1-2个、大蒜一头、葱花适量。
2、粉丝提前泡10分钟。
3、娃娃切开成6份。
注意,切娃娃菜时不要直接切到叶子部分,后面碎叶子会多;只切前半部分,用手撕开后半部分。
4、将粉丝放在盘子底部,上面放上娃娃菜。
5、大蒜切碎;
热锅,烧至油热,倒入大蒜炸香,然后加1铲生抽、适量盐、一小搓白糖,小半碗清水,一起煮开。
煮开的蒜蓉酱口感以鲜咸为主。
6、将上步做好的蒜蓉酱汁倒入娃娃菜中,
上蒸笼,中大火蒸10-12分钟左右即可。
蒸好出锅。
上面撒上葱花、青椒碎,剁椒装饰好就可以上桌了。
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小朋友大多爱吃里面的粉丝,所以蒜蓉酱汁里我没有加辣椒;如果爱吃辣,可以加一勺剁椒、1个泡椒切碎了放蒜蓉酱汁里一起煮一下,味道更足哦~