胆囊结石伴胆囊炎

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TUhjnbcbe - 2024/10/5 16:31:00

嘿,小伙伴们!今天咱们来学一道超级开胃的小菜——酸辣娃娃菜。做法简单,味道鲜美,保证让你吃了还想吃!下面一步步教你怎么做,跟着我一起来吧!

材料

娃娃菜1颗(约克)

盐1茶匙

白糖2汤匙

白醋汤匙

生抽1汤匙

辣椒粉1汤匙(根据个人口味调整)

蒜末2瓣

姜末1小块

香菜适量(可选)

工具

大碗

密封罐或保鲜盒

筷子

步骤

准备娃娃菜:

先把娃娃菜洗得干干净净,去掉老叶和根部,切成细条或小片。

用厨房纸巾或干净的布把切好的娃娃菜擦干水分,确保没有多余的水分哦,这样腌出来的娃娃菜才会更脆嫩。

初次腌制:

把切好的娃娃菜放进一个大碗里,撒上1茶匙盐,用手轻轻拌匀,让每一片娃娃菜都均匀地裹上盐。

静置15分钟,让娃娃菜出水。这一步很重要,因为去除多余的水分可以让腌制后的娃娃菜更加脆嫩。

挤去水分:

15分钟后,用手轻轻挤去娃娃菜中的水分,尽量挤得干一些。这一步一定要做好,不然会影响最终的味道哦!

调制腌料:

在另一个碗中,加入2汤匙白糖、汤匙白醋、1汤匙生抽、1汤匙辣椒粉、2瓣蒜末和1小块姜末,搅拌均匀,直到糖完全溶解。这个腌料可是酸辣娃娃菜的灵魂呢!

混合腌制:

把挤干水分的娃娃菜放入调好的腌料中,用筷子充分搅拌均匀,确保每一片娃娃菜都裹上调料。

如果你喜欢香菜的味道,可以在这一步加入适量的香菜末,再次拌匀。香菜会为这道菜增添更多的香气。

装入密封容器:

把拌好的娃娃菜装进干净的密封罐或保鲜盒中,压实。

盖上盖子,放入冰箱冷藏至少2小时,最好过夜,这样可以让味道更加入味,吃起来更美味!

享用:

取出腌好的娃娃菜,可以直接食用,也可以作为配菜搭配其他菜肴。酸酸辣辣,超级开胃!

总结

准备娃娃菜:洗净切条,擦干水分。

初次腌制:撒盐拌匀,静置15分钟。

挤去水分:用手挤去多余水分。

调制腌料:混合白糖、白醋、生抽、辣椒粉、蒜末和姜末。

混合腌制:将娃娃菜与腌料拌匀,可加香菜。

装入密封容器:装入密封罐或保鲜盒,压实后冷藏至少2小时。

享用:取出即可食用。

按照这些步骤,你就能轻松做出美味的酸辣娃娃菜啦!赶快试试看吧,保证让你一吃就爱上!希望你喜欢这道开胃小菜!

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