北京治疗白癜风哪里较好 http://www.zherpaint.com/bzlf/kkjs/m/147.html菜谱名：蔬菜烩面参考月龄：12月以上今天的辅食是一道超级快手的剪刀面，用蔬菜汁和成面团，都不需要擀面，剪刀把面团剪成小疙瘩样，煮一煮就完成了。蔬菜汁和面做面条，五颜六色的宝宝格外喜欢。另外，我还加入了补铁的猪肉和富含维生素C的甜椒一起煮，营养一百分！有了它，我再也不要给宝宝买面条了，还能让宝宝爱上吃蔬菜！By宝宝辅食微课堂用料做法步骤1、甜椒10克娃娃菜30克猪里脊20克菠菜汁25克中筋面粉50克2、面包桶内倒入菠菜汁、中筋面粉。妈妈们一定要先放菠菜汁，按照先液体后固体的顺序来放食材。3、将面包桶放入面包机中，选择快速搅拌功能，启动程序，面包机“工作”20分钟。4、面包机搅拌好完成后，取出面团，包上保鲜膜，醒面20分钟。醒面可以让面团更筋道，变得松软有弹性。这样煮出来的面条也会更软嫩好吃，如果妈妈们着急的话15分钟也是可以的。5、起锅烧水，水开后放入娃娃菜、甜椒，焯水2分钟。蔬菜焯水后可以除去大部分草酸和残余的农药。6、甜椒去皮。甜椒皮宝宝不容易消化，妈妈们记得去掉哦~7、甜椒切丝；娃娃菜菜梗斜切切丝，菜叶切丝；猪里脊切丝。娃娃菜菜梗斜切可以切断菜梗的粗纤维，方便宝宝咀嚼与消化。妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定蔬菜和猪肉的大小哦~8、猪里脊倒入冷水锅中，放入姜片，中途撇去浮沫，水开后，再焯5分钟。生姜可以去除猪肉的腥味。9、煎炒锅刷一层薄薄的食用油。10、放入娃娃菜菜梗丝、甜椒丝，翻炒1分钟。11、再倒入猪肉丝，翻炒1分钟。12、倒入毫升水。13、水开后，面团剪入锅中。剪刀面的大小可以根据宝宝的咀嚼能力来决定。14、盖上盖子焖煮5分钟。15、放入娃娃菜菜叶丝，开盖煮2分钟。由于蔬菜的耐煮性不同，所以菜叶丝要后放哦~16、高颜值的烩面，宝宝已经等不及啦！可爱的剪刀面，嫩滑中带点小嚼劲，锻炼宝宝咀嚼能力妥妥的，宝宝瞬间就光盘啦！小贴士添加要领：●妈妈们也可以用今天这种方法，做出其他颜色的面条，如胡萝卜、南瓜、玉米、都是可以哦~●宝宝初次添加甜椒时，一定要单独给宝宝添加，观察三天确认不会过敏后才可以混合添加哦。黄妈说：很多妈妈经常会问我：辅食怎么保存？有时候独自带娃，真的没有太多时间去准备，但又想每餐都给宝宝满满的营养，那要怎么办呢？比如像今天这个烩面，妈妈们用剩下的面团，可以放入保鲜袋冰箱冷藏保存。平时做辅食时，只要用剪刀剪一剪，随吃随取超方便，只要记住3天内吃完就可以！没时间做辅食？冷冻保存技巧解救“忙碌”的妈妈们！----------豆果美食，家庭厨房领域美食社区及交易平台；