周末做土豆泥曲奇的时候,就有小伙伴提名,土豆和娃娃菜是最优秀的蔬菜。
这话,我是完全认同的。
不过相对于土豆千变万化,娃娃菜可选择的烹饪方式就少得多了。
一般就是家常的清炒、火锅、上汤,所以我也很少拿来当菜谱拍。不过上周却在川妹子家解锁了新吃法:猪油渣豆瓣酱炒娃娃菜。
听名字,就可以想象这道菜的口感了。好吃是好吃,但是有点胖/偷笑
猪油渣和豆瓣酱炒香,下娃娃菜煮得软绵入味,带着动物油脂的香气和微微的辣劲,那叫一个下饭。
现在很多人家都不吃猪油了,但菜菜一直都是猪油的忠实拥趸。
尤其是用来炒素菜或是用来拌饭面,加一小勺,香味立马醇厚了。
附带一个神奇的事,我自己吃猪油比较多的阶段,睫毛会疯长,黑、长、翘,不知道有没有人和我一样。
猪油渣很多人都不知道怎么吃,多是扔掉。
但其实油渣的用途极多,撒点椒盐可以当零嘴,用来入菜煮汤也都一级棒。
今天还附带了熬猪油的方法,用猪板油出油率会高,但想要猪油渣口感更好的话,可以选肥肉或五花肉。
过滤出猪油之后,还可以加入酒酿和酱油,给猪油渣上色提香,之后可以直接做面码来吃。
-猪油渣豆瓣酱炒白菜-
[食材]
猪板油娃娃菜1颗
郫县豆瓣酱1汤匙小米辣葱适量
1汤匙=1tablespoon=15ml
1茶匙=1teaspoon=5ml
[做法]
1.白菜切片,葱切碎,辣椒切圈,猪板油切块备用
2.小火热锅,加入小半杯水,水开后放入猪板油,小火慢慢熬出猪油
时不时要翻动一下,防止粘锅和受热不均,影响猪油渣成品
3.熬至猪板油变成焦香金黄的状态,捞起猪油渣,过滤猪油装碗
装猪油的容器要保证干燥,没有一滴水,猪油才不容易变质
做好的新鲜猪油没有用完,可以裹上保鲜膜放入冰箱随用随取
4.热锅,加入2勺刚熬好的猪油,放入辣椒
5.再下葱碎,炒香,加入豆瓣酱炒香,放入娃娃菜,翻炒
6.加入猪油渣,翻炒至娃娃菜成熟,出锅~
豆瓣酱本来有盐分,不需要再额外放盐
娃娃吸足了豆瓣酱和猪油的香气,汁水充沛,下饭那叫一个香。
减肥的小伙伴,这道菜,可以先收藏了,哈哈哈~或者是省略豆瓣酱,出锅前加点盐几滴生抽和白胡椒粉,一样非常解馋。
仔细一想,好吃的食物,大多使人发胖。
正是因为这一点,所以人们才无法肆无忌惮。但又以为这求而不得的克制,才让人更加喜欢它,对不?