胆囊结石伴胆囊炎

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TUhjnbcbe - 2025/3/5 20:06:00

虽说已经入秋很久了,但是天气依然很热,在厨房里做菜总是出一身大汗。冰箱里有一盒肉丸已经放了好一阵子了,今天我想用它来做道菜。以往我都习惯用肉丸煮汤,加点青菜之类的,清淡又不失鲜美,但是今天我想用肉丸做一道别的什么菜。记得《中餐厅》节目里赵薇做了一道色香味俱全的珍珠丸子,深受大家喜欢,这道菜不但颜值高,而且花的时间不多,制作方法也非常简单,我灵机一动,何不用肉丸做一道蒸菜呢?蒸菜能更好地保留菜的营养和所富含的维生素等,而且吃了不上火,相对炒菜和炖菜来说,蒸菜的营养价值会更高些。刚好家里还有一包开封没用完的粉丝,今天就做“蒜蓉粉丝蒸肉丸”吧,想到能够大口吃肉丸的感觉真是爽啊!

蒜蓉粉丝蒸肉丸这道菜的做法非常简单,基本上没什么很大的难度,大家如果会做蒜蓉粉丝蒸虾,就一定会做这道菜,因为这道菜的蒜蓉酱汁跟蒸虾的制作方法是一样的,我称这种酱汁为万能酱汁,适合所有的蒸菜,比如蒸茄子、蒸生蚝、蒸丝瓜、蒸娃娃菜,都可以用这种酱汁。关于酱汁我有好吃的秘方,待会我会在做法里详细说明。这道“蒜蓉粉丝蒸肉丸”一上桌,受到家人的一致好评,没两下功夫就吃个精光,连汤底也不剩,以前做的珍珠丸子还没这么受欢迎呢!先生说淋过酱汁的肉丸和粉丝味道浓郁,鲜香可口,做下饭菜也是很适合的,他说下次做的时候可以多放一点粉丝。这道菜里的肉丸有滋阴润燥、补肾养血的功效,特别适合给孩子做,因此入秋后我家每周必做1回,做法简单快手,对于上班族来说,很值得一学哦!下面我就给大家分享这道美味营养、好吃不上火的蒜蓉粉丝蒸肉丸的制作方法和制作技巧。

:儿童黄瓜肉丸克,粉丝1小把,芹菜1根,大蒜3瓣,蒸鱼豉油1大勺,蚝油1勺,食用油适量,清水少许。

1,首先将粉丝放入凉水中浸泡30分钟左右,泡软即可。

2,接着从冰箱拿出肉丸解冻。肉丸也可以自己做,就是比较费时,家里有绞肉机就会方便一些。

3,开始制作蒜蓉酱汁,先将大蒜拍扁去皮后剁碎,芹菜折去菜叶,去掉根部,然后洗净切小丁。

4,接着锅里倒入适量油,加入蒜末开小火爆出香味,蒜末炒至微黄时加入1大勺蒸鱼豉油、1勺蚝油和少许清水,煮开后盛入碗里备用。

5,然后将泡软的粉丝用剪刀剪成两段,铺在盘子的底部,表面放上解冻的肉丸。

6,在肉丸的表面均匀地淋上蒜蓉酱汁,蒸锅里加入适量水烧开,将装了肉丸粉丝的盘子放入蒸笼里,盖上盖子大火蒸8分钟左右。

7,快蒸好之前,将芹菜丁炒至断生,盛入碗里备用。

8,粉丝肉丸蒸好后关火,取出盘子,在蒸熟的肉丸表面撒上熟的芹菜丁,美味营养的蒜蓉粉丝蒸肉丸就做好了,看起来是不是很诱人啊?

小贴士:

1,没有芹菜可以用香葱或者香菜代替。

2,喜欢辣的口感,可以在炒制蒜蓉酱汁的时候加入剁碎的小米椒。

这样一道制作简单、鲜香味美、营养又下饭的蒜蓉粉丝蒸肉丸的做法你学会了吗?如果有不懂的地方可以在我的文章下面留言。欢迎大家收藏和转发我的文章,让更多的人学会这道蒸菜的做法。如果觉得我的文章写得好,就点个赞吧,你的支持和鼓励是激励我前进的动力,我会写出更多优秀的文章来回报大家的!

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