娃娃菜含有微量元素和矿物质，可以促进肠胃蠕动，帮助消化。杏鲍菇味道鲜美，可以益气和胃，对胃溃疡和消化不良有很好的食疗作用。
今天用破壁机试试娃娃菜蘑菇汤。我用的是这款彩屏破壁机，破壁时分贝更低，用功能时，几乎听不见工作声音的，可以低至五十多分贝。
娃娃菜4叶
杏鲍菇1个鲜鸡汁适量1、食材洗净切好
2、所有食材放入破壁杯内
3、加入ml冷水
4、选择“蔬菜汤”功能（这个功能会把食材打碎的，如果不想打碎食材，用“蒸煮”功能即可）
5、工作结束后，倒出饮用即可
口感：蔬菜汤功能会把食材破壁，不会打成糊状，会保留颗粒口感，蘑菇的鲜味和娃娃菜搭配，味道鲜美。
营养：娃娃菜蘑菇汤可以清除体内毒素和多余的水分，促进血液和水分新陈代谢，有利尿、消水肿作用，需要的话可以尝试一下，喜欢记得点赞分享哦！