世界上没有破镜重圆之说，一旦失去，就意味着永远失去
呼啦圈不停地转动，是运动神经支配下的相关肌肉力量和幅度几乎相同地规律地收缩和放松的结果。对于身体是一种律动刺激。研究表明，健身的律动刺激效应可以调节大脑皮层，维护兴奋和抑制的和谐。经常地律动刺激可使运动器官达到自动化的程度，对促进代谢和健全组织、器官的功能具有独特的功效，甚至可以增强中老年人的内分泌和免疫功能，延缓衰老。