胆囊中储存了用于消化脂肪的胆汁,并通过与肝脏相连的胆管运送到肝脏,如果其中堆积了钙质和胆固醇就会引起结石。如果胆管被阻塞,身体就无法正常地吸收脂肪,会进一步引发*疽。胆结石的病因并非饮食中包含了过量的钙质或胆固醇,而是体内处理这些物质的过程出了问题。缺乏维生素A、蛋白质、维生素B、维生素C、钙、鱼油、卵磷脂都会造成胆结石。胆固醇浓度增加,就会结晶化,并结合胆汁形成胆结石。如果胆汁不能够正常分泌,就会造成胆固醇浓度上升,而形成结晶。
营养方案:
多种维生素矿物质片
每天2次每次1颗多种维生素硒片每天2次每次1颗钙力镁片每天2次每次2颗大豆蛋白每天早、中各1—2勺葡萄籽维生素C片每天2次每次1颗维生素C片每天3次每次1颗浓缩磷脂亚麻酸软胶囊每天3次每次2颗茶蓟椰橄片每天2次每次1颗饮食宜忌:
多喝水、饮食清淡、禁食高脂肪、辛辣刺激、油炸加工食品
多吃水果蔬菜(寒性水果不食),宜吃清热利胆食物(马兰、薏仁、红枣、冬瓜、海蜇、蘑菇等)
忌食偏酸食物(醋、葡萄、酸枣、柠檬、山楂、西红柿)
不吸烟喝酒
预览时标签不可点