长期不吃早餐才会得胆囊结石?
早餐表示自己很冤枉
首先长期不吃东西,肯定会增加胆囊结石的发病率。
说到这里,小编节食减肥的同事捂着胸口流下伤心泪水……
为什么不吃东西会得胆囊结石呢?
因为我们的胆囊比较“笨”。
大家都知道,胆汁不是由胆囊产生,而是由肝脏产生的。
肝脏一直辛勤的源源不断地产生胆汁,胆汁通过胆管流入胆囊,胆囊是暂时储存胆汁的。当我们进食,尤其是吃了一些脂肪性的食物后,胆囊就会收到信号,随之收缩,把胆囊里的胆汁挤到肠道里去,参与脂肪与一些脂溶性维生素的吸收。
如果你长时间不吃东西,就不能刺激胆囊,使胆囊释放胆汁,同时肝脏还在源源不断地产生胆汁。
可是胆囊的储存空间有限,不能无限地储存,胆囊就会把胆汁中的水分吸收,使胆汁浓缩,浓缩后会有结晶析出,其中包括胆固醇、胆色素、胆盐,就有可能沉积形成胆结石。
所以不能只盯着早餐不放,只要长期不规律饮食,都有可能诱发胆结石。
当然胆囊结石发病原因非常多,不规律的饮食只占了胆囊结石发病原因的一小部分。
胆结石到底是一种什么样的病?
胆结石是一种常见疾病,西方国家胆结石的患病率大约是10%-15%,中国大概是7%-8%,按中国14亿人口来说,大约1-2亿的人患有胆结石。
哪些人容易得胆结石?
胆石症常被称为“5F症”:Fat-肥胖的人;Forty-40岁左右的人;Female-女性;Fertile-生育多的女性;Family-家族性。胆囊结石的常见症状有哪些?胆囊结石常见的症状就是胆绞疼。胆囊结石本身不可怕,其并发症“很要命”,比如结石堵到胆囊颈部引起急性胆囊炎,堵到胆管引起胆管炎,堵到胆胰管交界的下方引起胆源胰腺炎。有的人没有症状,为什么还被查出胆囊结石?这是由每个人的胆囊结构的特性来决定的。有的人胆囊蒂部和颈部比较宽阔,结石不会卡,如果结石不多,就可以一直与人“和平相处”。体检查出胆囊结石,应该怎么办?如果胆囊结石无症状,在饮食上要注意吃少油炸、多粗纤维的食物,有症状的医院做进一步检查。胆囊结石需要做哪些检查?对于胆结石来说,超声检查基本上就可以确诊。但是对于胆囊结石来说,有时需要做鉴别诊断,比如磁共振胰胆管成像、核磁共振检查等,以利于后续的治疗。胆囊切除后,会影响正常生活吗?因为胆囊有浓缩、储存、排空、调节胆道压力、分泌和吸收功能,胆囊切除后对人体会有一定的影响,所以很多人会顾虑要不要切除胆囊。其实,最大的影响是胆囊切除以后,胆汁无法消化油性食物,容易出现脂肪泻。但是,每个人的体质不同,有的人胆囊切除后没有任何不适的症状,胆囊切除后,是否影响正常生活要因人而异。普外科提醒您:患者对胆囊结石一定要重视,及时到我科进行咨询,接受专业的治疗指导,不要依靠网络自行诊治。那么,如何预防胆结石的发生?
控制体重。太胖了容易形成胆囊结石。三餐要规律按时的吃,同时营养要均衡,脂肪蛋白质维生素等等都需要摄入,尤其是脂肪。适当补充维生素C。研究显示,补充维生素C可以降低胆囊的发病概率,可以多吃蔬菜水果。适当的运动。喝咖啡。也有研究显示,喝咖啡可以降低胆囊结石发病率,每天可喝一到两杯,但有胃病的人喝了不舒服就别喝了。适当的吃些坚果,坚果里含有不饱和脂肪酸,它可以促进胆汁的排泄。肥胖人群减重不能减得太快,最好一个月控制在3斤左右,减肥减得太快也容易产生胆囊结石。药物,对于高危的人群,可以服用药物,最常用的有熊去氧胆酸,它可以促进胆汁排泄,有消炎利胆的作用,但任何药物都不能随便吃!请大家在医生或药师的指导下服用。图文源自网络如有侵权请医院医院往期回顾
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