结石病是现在常见的一类疾病，胆结石就是其中多见的一种，虽然胆结石不至于威胁到生命安全，但患上之后人也不好受，对日常生活和工作都会带来不利影响。而且胆结石很容易被大家当成是胃病去治，最后确诊是胆结石的时候，可能结石已经越长越大了，耽误了最佳的治疗时间。
得了胆结石之后，身体所出现的症状跟胃病比较相似，比如经常嗳气、腹胀腹痛、消化不良，在吃完饭后会有很强的饱腹感，以前爱吃油腻食物，但现在一看见油腻的食物就容易不舒服等表现。
有很多胆结石患者查出该问题之后，都很疑惑：我为什么会得胆结石？如何区分到底是胃病还是胆结石？下面医生告诉大家原因，带大家详细了解胆结石这种病。
为什么会得胆结石？
胆结石的形成，跟不良的饮食有非常密切的关系，可以说有的人之所以会得胆结石，就是因为长期错误饮食导致的。不吃早餐是很多人的通病，特别是上班族年轻人，早上为了多睡几分钟，牺牲掉早饭时间，来得及就路上买点，来不及就算了。
经常不吃早餐，胆汁的浓度会升高，胆囊不能正常的收缩，对于胆汁的排泄就会受到阻碍，过多的胆汁淤积在体内，时间长了，就会增加长胆结石的几率。不仅如此，还可能会诱发肠胃病和肝病。
其实除了不吃早餐，如果长时间的不进食，不吃午饭或晚饭，久而久之也可能会增加风险，营养还会出现障碍，引起营养不良。
经常吃高蛋白、高脂肪、高糖分的食物，比如大鱼大肉、甜品，这些食物会减慢代谢速度，体内的胆固醇和脂肪含量会不断堆积，而过量的糖分则会增加脂肪的合成，加快胆结石的形成。
除了不当饮食，不爱运动、肥胖的人，也比较容易得胆结石。不运动，胆囊功能会下降，收缩异常，也会影响到胆汁的正常排泄，排泄受阻，淤积过多、浓度过高，溶解胆固醇的能力也会随之下降，析出的晶体多了。久而久之就会发展成胆结石。
如果你有这些习惯，最好要及时改掉，否则可能胆结石会更偏爱你，如果身体已经出现不适，但不知道是胃病还是结石，也别慌，下面医生教你区分的方法。
如果是胃病引起的不适，一般疼痛是有规律的，腹痛的频率比较高；而如果疼痛点具体在上腹部，经常在吃完油腻的食物之后，疼得非常厉害，一时难以缓解，还可能会引起肩膀痛，多半是胆结石引起的。
想要预防胆结石，一定要养成健康的饮食习惯，要每天三顿饭要按时按点吃，最好一顿都别落下；在食物的选择上，建议常吃一些富含多种维生素的食物，比如绿叶蔬菜、西蓝花、胡萝卜等，红肉可以适当吃，但不可贪嘴，尤其是肥胖的人更要注意；也要多喝白开水，促进机体代谢。
通过以上的了解，相信大家已经对胆结石这种病的病因有了进一步的了解，希望你全都没有中，如果出现异常表现，别总以为是胃不好，区分的方法上文已经给出，若符合胆结石的症状，早点检查。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇