之前我们说，胆囊结石的流行病学因素归为5个F，即Fat（肥胖）、Forty（40岁，年龄越大发病率越高）、Female（女性，发病率约是男性的2-3倍）、Fertile（多次生育者，发病率高）和Family（家族史，父母有胆结石，则小孩得胆结石的可能性高）。“F”越多，患胆囊结石的几率就越大。那么怎么才能避免患胆囊结石呢？
之前有文献报道：胆结石成因中遗传因素占25%，其他为环境因素。因此，首先，投胎是门技术活，有个优秀遗传素质的父母，是预防胆囊结石最重要的因素，当然这点你没法掌控。
其次，年龄越大发病率越高，如果你能越活越年轻，那就减少一个因素，但年龄好像也由不得你。再次，女性发病率高于男性，然而，性别，你也做不了主。
是不是感觉预防胆囊结石机会渺茫？别急，后续才是你应该