7类人容易被胆结石找上门!
1
不吃早饭的人
长期饮食不规律,尤其是不吃早餐,容易被胆结石盯上。胆汁在有食物时才会被排出,以帮助消化。不吃早饭会导致储存了一夜的胆汁排不掉,胆囊中胆固醇浓度增高,最后沉淀下来形成胆固醇结石。
2
不爱运动喜欢吃甜食的人
胆结石有个特点,就是重女轻男。因为女性更爱甜食,过量摄取的话,容易造成胆汁内胆固醇、胆汁酸、卵磷脂比例失调,提高了结石形成的风险。另外,很多女性不爱运动,胆囊肌肉的收缩能力也会变差,导致胆汁排泄不畅,容易造成胆汁淤积,为形成胆结石创造了条件。
3
大烟*
烟,可能是胆结石安插在我们身边的“卧底”。吸烟可使血清中胆固醇含量增高,造成血脂异常,既可引发动脉硬化,又可促使胆结石形成。另外,吸烟还会影响胆道运动功能失调,造成胆汁淤积,影响胆汁的通畅排泄,也为形成胆结石创造了条件。
4
胡吃海喝,爱吃大油大肉的人
吃得过多、过饱、过好,小心你的胆固醇。爱吃大油大肉的人要小心,长期高脂肪、高胆固醇饮食,容易使血脂水平升高,胆固醇水平也会随之升高,不能溶解在胆汁中的那部分胆固醇,就容易析出胆固醇结晶,形成结石。而且,当摄入的能量远远大过身体的热量消耗时,剩余营养聚积在体内导致肥胖,造成代谢紊乱和胆固醇代谢障碍,都是导致结石的隐患。
高脂肪食物主要有:动物油脂,如猪油、羊油、牛油等。
高胆固醇食物主要有:奶油、蛋*、动物内脏、鱼子和猪脑羊脑等。
5
不讲究饮食卫生的人
肠道寄生虫,进入胆囊!你怕不怕?生活中,不讲究饮食卫生,容易感染肠道寄生虫。虫子经过肠道进入胆道或胆囊内,可将大肠杆菌带入,引起胆道感染,促使结石形成,其死亡后的虫体或虫卵还可形成结石。
6
多次怀孕的人
多产妈妈胆结石发病率高。女性在孕期胆道功能容易出现紊乱,造成平滑肌收缩乏力,使胆囊内胆汁淤积,加上孕期血中胆固醇相对增高,容易发生沉淀,形成胆结石的机会较大。所以,生的孩子越多妈妈得胆结石的风险越高。
7
遗传因素
家中亲属患有胆结石,小心你也容易中标胆结石的遗传性非常明显。如果家里的近亲中有胆结石患者,那么即使你现在没有发病,也不可掉以轻心,因为你的发病几率会比一般人高哦。一定要在平时养成良好的生活习惯,降低胆结石的发病几率。
胆囊切除,胆结石还会有吗?
所谓肝胆相照!很多人对胆结石产生了误解,认为只有胆囊里才会有胆结石,或以为手术割除了胆囊就不会有胆结石了。其实,绝大部分的胆结石在肝脏里形成的,因为我们长期的饮食习惯和作息不规律,导致肝脏的负担过重,即使没有了胆囊,胆结石依然会在肝脏里形成。
其实,几乎每个人体内都有肝胆结石,或许很多人只知道胆结石,不知道肝脏内也有结石,亦不知道其实很多胆结石的初期就是在肝脏内形成的。
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